Encuentra Equilibrio y Bienestar.
Terapia Psicológica Online.
Despierta la Serenidad Interior, Repara el Sueño, Sana la Mente y el Cuerpo: Tu Camino hacia una Vida Plena.
Apoyo emocional constante.
Aprenderás a manejar la ansiedad y el estrés mientras redescubres tu fuerza interior.
Mejora tu Bienestar Emocional.
Te ayudo a encontrar la fuerza para enfrentar cada desafío como la ansiedad, estrés, etc.
Terapia a tu medida.
Terapia desde a comunidad de tu hogar y con la privacidad garantizada entre tu y mi persona.
Consigue una mayor energía, claridad mental y bienestar general.
Desarrollarás habilidades que te ayudarán a tomar el control de tu vida y mejorar tu bienestar y el de tu familia
Encuentra Equilibrio y Bienestar.
Terapia Psicológica Personalizada online.
Despierta la Serenidad Interior, Repara el Sueño, Sana la Mente y el Cuerpo: Tu Camino hacia una Vida Plena.
Los beneficios de mi servicio son:
Atención Especializada y Centrada en ti
Atención terapéutica que se adapta específicamente a tus necesidades. Al recibir un enfoque centrado en ti, sentirás que tus preocupaciones y desafíos son comprendidos y abordados de manera integral.
Mejora del Bienestar Emocional y Físico
Al acceder a un tratamiento especializado en problemas como: ansiedad, autoestima, depresión, insomnio, duelo migratorio, estrés, codependencia, dificultades en la maternidad, vas a experimentar una mejora significativa en tu bienestar emocional y físico ya que notarás una reducción de los síntomas.
Desarrollo de Habilidades de Afrontamiento y Autocuidado
A través del proceso terapéutico, tendrás la oportunidad de desarrollar habilidades de afrontamiento efectivas y estrategias de autocuidado que te permitirán manejar mejor los desafíos emocionales y situaciones estresantes en tu vida diaria. Esto puede llevar a una mayor sensación de control, empoderamiento y capacidad para enfrentar los desafíos de manera más efectiva en el futuro.
Sobre mí
«Hola, soy Cecilia, una apasionada profesional con 14 años de experiencia en el campo de la psicología. Mi enfoque se centra en ofrecer psicoterapia, una terapia de conversación, guiando a mis pacientes hacia el equilibrio y bienestar integral que necesitan. Me especializo en intervención de conductas y dificultades emocionales,
proporciono servicios de intervención en crisis y colaboro de ser necesario con otros profesionales sanitarios como psiquiatras y/o Dr. primario para una atención integral de mis pacientes. Conmigo recibirás orientación profesional con un acompañamiento cálido donde predomina la empatía y compresión en tu viaje hacia una vida en armonía».
Sobre mí
«Hola, soy Cecilia, una apasionada profesional con 14 años de experiencia en el campo de la psicología. Mi enfoque se centra en ofrecer psicoterapia, una terapia de conversación, guiando a mis pacientes hacia el equilibrio y bienestar integral que necesitan. Me especializo en intervención de conductas y dificultades emocionales, proporciono servicios de intervención en crisis y colaboro de ser necesario con otros profesionales sanitarios como psiquiatras y/o Dr. primario para una atención integral de mis pacientes. Conmigo recibirás orientación profesional con un acompañamiento cálido donde predomina la empatía y compresión en tu viaje hacia una vida en armonía».
Consulta Inicial
GRATIS
20 min
Agenda una sesión para conocernos y descubras que tus expectativas estén alineadas a mi enfoque de trabajo, para que sepas cómo puedo ayudarte.
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Lo que dicen de mí
Olga Pérez
34 AÑOS
«Yo he estado en terapia con Cecilia por dos años y ha sido una experiencia que me ha cambiado la vida. Definitivamente es un camino difícil pero Ceci está ahí a cada paso observando cosas que yo no alcanzo a ver, guiándome de la mejor manera por conversaciones duras pero necesarias. Gracias a ella sigo trabajando en mi inteligencia emocional y ponerlo en práctica cada día.»
«Mi psicóloga me ha hecho sentir muy cómoda, sentír que estaba hablando con alguien a quien realmente le importo. Ella me ha ayudado en los momentos más difíciles de mi vida, la separación de una relación a largo plazo, las dificultades de crianza compartida, en el desarrollo de mis hijos, mi diagnóstico de cáncer y el duelo de la muerte de mi madre. Me gustó la experiencia en general de hablar sobre mis experiencias de vida y las emociones que conllevaron. Aprendí a manejar mejor todos mis pensamientos y sentimientos. Aprendí a establecer límites que eran necesarios. También he aprendido a enfrentar mi ego y dejar que las cosas tomen su curso. Con su ayuda he ganado confianza y ahora puedo construir relaciones sanas con quienes me rodean.»
Alejandra García
45 AÑOS
Jennifer Martinez
29 AÑOS
«Después de un tiempo de acudir al médico por diferentes padecimientos físicos y no encontrar nada anormal, él me sugirió iniciar un proceso de psicoterapia. Fue la mejor decisión que pude tomar, me he sentido acompañada por Cecilia, además que me ayuda a entender lo que me pasa. Esto favoreció mi rendimiento laboral y la relación con mi esposo e hijos.»
Lo que dicen de mí
Olga Pérez
34 AÑOS
«Yo he estado en terapia con Cecilia por dos años y ha sido una experiencia que me ha cambiado la vida. Definitivamente es un camino difícil pero Ceci está ahí a cada paso observando cosas que yo no alcanzo a ver, guiándome de la mejor manera por conversaciones duras pero necesarias. Gracias a ella sigo trabajando en mi inteligencia emocional y ponerlo en práctica cada día.»
Alejandra García
45 AÑOS
«Mi psicóloga me ha hecho sentir muy cómoda, sentir que estaba hablando con alguien a quien realmente le importo. Ella me ha ayudado en los momentos más difíciles de mi vida, la separación de una relación a largo plazo, las dificultades de crianza compartida, en el desarrollo de mis hijos, mi diagnóstico de cáncer y el duelo de la muerte de mi madre. Me gustó la experiencia en general de hablar sobre mis experiencias de vida y las emociones que conllevaron. Aprendí a manejar mejor todos mis pensamientos y sentimientos. Aprendí a establecer límites que eran necesarios. También he aprendido a enfrentar mi ego y dejar que las cosas tomen su curso. Con su ayuda he ganado confianza y ahora puedo construir relaciones sanas con quienes me rodean.»
Jennifer Martinez
29 AÑOS
«Después de un tiempo de acudir al médico por diferentes padecimientos físicos y no encontrar nada anormal, él me sugirió iniciar un proceso de psicoterapia. Fue la mejor decisión que pude tomar, me he sentido acompañada por Cecilia, además que me ayuda a entender lo que me pasa. Esto favoreció mi rendimiento laboral y la relación con mi esposo e hijos.»
Preguntas Frecuentes
La psicoterapia es un enfoque para tratar problemas de salud mental conversando con un psicólogo, psiquiatra u otro proveedor de atención para la salud mental. También se conoce como terapia de conversación.
Si bien la efectividad de la terapia de conversación a menudo depende del individuo, alrededor del 75% de las personas que ingresan a la psicoterapia experimentan algún beneficio, según la APA (American Psychological Association).
Para acudir a terapia psicológica la persona puede estar experimentando dificultades personales como: ansiedad, estrés, insatisfacción, insomnio, etc. Dificultades relacionales como problemas de pareja, problemas familiares, problemas laborales, etc. y/o circunstancias dolorosas : duelo, trauma, separación o enfermedad.
Existen diferentes enfoques de psicoterapia, sin embargo en la mayoría es conveniente que se realice una sesión por semana y cada sesión dura de 40-50 minutos.
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